Konsumindre
Johanna Flood föreläste för elever vid Mora gymnasium om vår överkonsumtion och hur vi kan minska den. Konsumindre istället för att konsumera - helt enkelt!
Varför köper vi så mycket? Vad leder det till i oss själva och i världen? Hur kan vi sluta? Tips för att sluta konsumera för att känsloreglera.
Johanna tänkte själv shoppa sig till självförtroende inför denna föreläsning, men ångrade sig.
Har du köpt något onödigt?
Har du kläder hemma med lappen kvar?
Har du köpt något för att du sett det på TikTok?
Köper du begagnat på Vinted, Pliq, Marketplace t ex? Är det coolare med nytt än begagnat?
Vem är Johanna? Journalist, kris & kommunikation på en myndighet, hållbarhetsspecialist på ABB, global miljöchef på Hitachi Energy. Jobbade bara (vaknade med Japan och somnade med USA) och ledsnade, startade eget bolag: Sustainabler. Har också startat dcently – förening som samlar branschen för datacenter i Europa, för att göra dem mer hållbara
Om vi gör produkter bättre, men säljer fler då har det ju inte blivit bättre!
Om du fick 2 000 kr, vad skulle du köpa? Kläder, teknikprylar, ingenting, aktier
Varifrån fick du idén? TV, sociala medier, kompis, eget intresse
Vem skulle tjäna pengar på det? jag själv, en kompis, stora företag, höga chefer, VD, aktieägare
Hur många kilo kläder slänger vi per person och år i Sverige? 5, 7 eller 10 kg. Rätt svar 7 kg. I snitt använder vi klädesplagg endast 7 gånger!
Hur mycket mer smink och skönhetsvård såldes 2025 mot år 2000? 48, 300, 147 %? Rätt svar: 300 %, tredubblats. Från 15 till 45 miljarder kr/år.
Hur mycket mer hemtextilier köper vi i Sverige nu mot år 2000? 38, 47, 78 %? Rätt svar: 78 %
Hur mycket elektronik köpte vi 2021 mot 2013? 12, 38, 85 %? Rätt svar: 85 %. Det är det största flödet av avfall i Europa. Dumpas i Ghana t ex och ger problem med tungmetaller i dricksvatten. En mobil på ca 189 g har gett upphov till 80 kg avfall redan vid tillverkningen.
Hur mycket mer material använder vi globalt nu mot 1970? 300 %, 3 ggr. Från 70-talet till år 2060 har förbrukningen ökat med 4,5 gånger.
Konsekvenser av vår konsumtion
Allting är natur + energi (80 % fossil) + dricksvatten = prylar => utsläpp i skorstenar, rör och avfallskärl
Vi lever som att vi har 4 jordklot!
Varför shoppar vi? För att reglera känslor. Om vi känner oss ledsna, stressade eller glada shoppar vi, visar forskningen. Vi får en liten kick, men blir inte gladare på sikt.
JMK – John Maynard Keynes trodde att hans barnbarn skulle jobba 15 timmar i veckan år 2030 för att vi skulle ha fyllt våra behov då. Varför blev det inte så? 18,7 biljoner kr läggs globalt på marknadsföring globalt år 2024. En biljon bara på anti aging-marknaden! Det är 3 gånger Sveriges BNP eller 1/6 av världens framtida klimatfond.
Hur tänkte du att det du köpte skulle förändra ditt liv? Marknadsföringen får oss att tänka; om bara…. jag har de här snygga kläderna, den här foundationen, nya springskor, ny EPA etc
I boken har hon pratat med beroendeforskare.
Trigger => reaktion => beteende = shoppa => kick => starkare shoppingvanor
Hitta alternativa beteenden; gå ut, läs en bok, träna, ring en kompis => mesig kick, men bättre och mer hållbara vanor
Vad skulle kunna få DIG att inte köpa nya grejer?
6 frågor att ställa sig själv:
- Vilken är känslan du egentligen vill ifrån och vilken vill du åt när du shoppar?
- Har shopping funkat hittills?
- Hur länge kommer shopping-kicken hålla i sig?
- Hur ser den här prylen ut en tisdag i november om 3 år?
- Vilket är livet du egentligen försöker köpa dig till?
- Vad behöver du göra för att leva det?
”Det är inte den som har lite utan den som vill ha mer som är fattig.” / Stoikern Seneca
Läs mer: Fakta, tester & tips för att konsumera mindre:
https://www.sustainabler.se/konsumindre/
